Le Moringa oleifera, nutritive et riche en antioxydants, est une plante qui a été louée pour ses bienfaits pour la santé pendant des milliers d’années.

Une alimentation positive et bienveillante, pour que mieux manger devienne accessible à tous !
Le Moringa oleifera, nutritive et riche en antioxydants, est une plante qui a été louée pour ses bienfaits pour la santé pendant des milliers d’années.
Au-delà de son goût délicieux, la citrouille est nutritive et présente de nombreux avantages pour la santé. Et si vous redécouvriez la citrouille !?
Surnommé «l’or des Incas», véritable remède traditionnel, le lucuma est un fruit originaire d’Amérique du Sud aux vertus surprenantes.
Les avantages de cette boisson surprenantes peuvent vous donner envie d’échanger votre café du matin contre une tasse de yerba maté!
Le guarana est une plante brésilienne originaire du bassin amazonien aux vertus très surprenantes ! Vous devriez l’essayer !
Très connu dans nos sociétés occidentales, une récente étude tend à prouver son potentiel d’action pour réduire la pression artérielle.
À la mode depuis des années, quels sont donc les bienfaits méconnus des graines de chia? Est-ce vraiment un super-aliment?
Le maté est une boisson traditionnelle sud-américaine, préparée en infusant des feuilles de yerba mate. Mais pourquoi devriez-vous boire du maté ?