Comment mener une vie plus minimaliste ?

Dossier complet, Lifestyle

Le minimalisme est un état d’esprit qui peut vous aider à retrouver la liberté. Avez-vous vraiment besoin de tant de choses?

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Et si la réalité virtuelle pouvait réduire la douleur?

Lifestyle

La réalité virtuelle semble offrir une option agréable et facilement tolorée d’atténuer et de soulager la douleur d’après cette récente étude !

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Soigner son anxiété en 5 minutes par jour!

Lifestyle

L’exercice des trois colonnes peut vous permettre en seulement 5 minutes par jour de « soigner » votre anxiété!

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Pourquoi vous avez besoin d’une désintoxication numérique ?

Lifestyle

Une désintoxication numérique implique de couper vos smartphones et vos ordinateurs. Si cela vous donne des sueurs froides, vous n’êtes pas seul!

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